Rotaract Visio aduce în prim-plan a doua ediție a proiectului Healthy Vision!
În prima ediție ne-am concentrat atenția asupra promovării unui stil de viață sănătos prin furnizarea unui curs de nutriție. De asemenea, am adus în atenția publicului modalități de a combate risipa alimentară prin cunoașterea nevoilor realiste de alimentare personală.
Anul acesta dorim să promovăm un nou domeniu, deoarece un corp sănătos este susținut de către o minte sănătoasă. V-ați dat seama încotro ne îndreptăm? Exact spre locul de unde ne vin toate răspunsurile la întrebări, unde gândurile circulă neîncetat și unde poate fi uneori cel mai greu de întreținut ordinea.
Healthy Vision: Mind Matters
Tema acestei noi ediții este cea a sănătății mintale. Credem că toată lumea s-a întrebat măcar o dată: Cum pot gestiona anxietatea sau stresul de la școală/facultate/locul de muncă? Ce sunt emoțiile și cum le putem gestiona în situațiile limită? Cum se simte burnout-ul? Oare cum aș putea să relaționez într-un mod mai eficient cu ceilalți? Cum mă afectează social media în percepția pe care o am față de propria persoană?
În jurul acestor întrebări, și nu numai, se va desfășura proiectul Healthy Vision: Mind Matters.
Vrem să punem la dispoziția publicului un eveniment ce constă în cursuri și ateliere specializate, conduse de experți în domeniul sănătății mintale. Aceste sesiuni sunt concepute pentru a îmbunătăți înțelegerea și gestionarea emoțiilor, stresului și a provocărilor de zi cu zi, încurajând participanții să își îmbogățească cunoștințele și să învețe să cultive o stare de bine pe termen lung. Pe lângă informațiile valoroase oferite, cursurile vor include și segmente interactive, oferind participanților șansa de a pune întrebări și de a explora în profunzime temele discutate, facilitând astfel o experiență de învățare mai profundă și mai personalizată.
Însă, Healthy Vision: Mind Matters nu este doar un proiect de promovare a sănătății mintale, ci și o misiune caritabilă cu un impact profund. Toate fondurile strânse în cadrul evenimentului nostru vor fi direcționate către o cauză foarte dragă nouă, spre care ne-am îndreptat toate eforturile anul acesta — reabilitarea și modernizarea Școlii Gimnaziale “Iuliu Hațieganu” din comuna Panticeu. Fiecare donație făcută reprezintă un pas înainte spre atingerea unui scop comun: o lume în care sănătatea mintală este o prioritate și unde fiecare copil are acces la educație de calitate.
Pentru a crea un cadru cât mai confortabil, avem plăcerea de a-i avea pe cei de la ABC Incubator ca parteneri, astfel evenimentul se va desfășura la sediul ABC Incubator, pe data de 20 aprilie.
Ți-am atras atenția cu tematica acestui eveniment? Marchează-ți sâmbăta din 20 aprilie ca fiind o zi destinată ție și sănătății tale mintale. Noi promitem multe alte surprize pe lângă speakeri profesioniști și povești captivante. Împreună, putem construi o comunitate mai puternică, mai informată și mai sănătoasă, în timp ce oferim o mână de ajutor celor care au nevoie.
Rămâi la curent cu noutățile evenimentului urmărindu-ne pe paginile noastre de Instagram sau Facebook. Fii primul care află detalii despre întreg evenimentul, locurile sunt limitate!
Cum funcționează?
Proiectul Healthy Vision are două scopuri principale: cel de a promova un stil de viață sănătos prin cursuri și campanii de informare și cauza caritabilă înspre care se îndreaptă fondurile strânse din donații și taxe de participare. Pentru a îndeplini primul scop, echipa noastră identifică cele mai de interes teme care pot ajuta publicul să adopte o viață mai echilibrată și caută cei mai buni specialiști care să livreze aceste conținuturi.
Așadar, cei interesați de a face primii pași spre creșterea calității vieții lor, se pot înscrie la curs și pot opta pentru diferite pachete care, pe lângă accesul la curs, pot conține materiale de informare suplimentare, dar și goodie bags.
Realizările noastre
Prima ediție a acestui proiect a avut loc în data de 13 noiembrie 2022 și s-a desfășurat sub forma unui curs de nutriție. Conceptul din spatele acestei ediții pleacă de la premisa că adoptarea unui stil de viață sănătos și reducerea semnificativă a risipei alimentare sunt două scopuri diferite, dar care au o rezolvare comună. Stilul de viață sănătos este cel mai important factor în prevenția problemelor de sănătate pe termen lung. Reducerea risipei alimentare este răspunsul pentru numeroase probleme economice, sociale și de mediu. Împreună, prin cunoașterea nevoilor alimentare personale și prin limitarea aprovizionării la alimentele necesare, apare soluția benefică atât pe plan personal, cât și pe plan economic și social.
Participanții la cursul de nutriție au putut alege dintre două pachete de înscriere care au inclus participarea la cursul de mealprep, un ghid de nutriție care conține un plan alimentar complet, și, în plus, un pachet de coduri de reducere, vouchere sau produse alimentare sănătoase, cu rețete cuprinzând aceste produse.
Cauza caritabilă spre care s-au îndreptat fondurile strânse cu ajutorul acestui proiect a fost Asociația Ajungem Mari Cluj. Această asociație are ca scop susținerea educației copiilor din centre de plasament și medii defavorizate. Odată incluși în acest program, copiii sunt susținuți să ajungă MARI până când ies din sistemul de protecție a copilului. Acest scop este atins prin cursuri și ateliere, consiliere vocațională, excursii și tabere, psihoterapie și susținerea continuă a acestora de către voluntari. Cu ajutorul sponsorilor, a participanților și a celor care au vrut să facă o faptă bună, am reușit să strangem peste 2000 de lei pentru a susține cauza celor de la Asociația Ajungem Mari Cluj.
